O型ゴリラの『諸説あります』

search

健康

健康

スマホ認知症にも効果あり?1日1分の「速音読」のススメ!

2026.02.16

最近、「人の名前が出てこない」「さっきまで何をしようとしていたか忘れる」なんてことはありませんか? 「もしかして認知症?」と不安になるかもしれませんが、実はそれ、スマホの使いすぎによる「脳の過労」かもしれません。 今回は...

健康

【セルフ人体実験】EPAは本当に効くのか?看護学生時代の「中性脂肪」異常値がサプリだけで戻った話

2026.02.16

こんばんはO型ゴリラです。AIにタイトルを考えてもらったらオチまで全部言ってしまいました。 私が看護学生だった時、採血で中性脂肪が基準値を超えていまい、医師に「どうする?薬だす?」とまで言われました。絶対やらないのに「運...

< 1 2
  • HOME
  • 健康

© 2026 O型ゴリラの『諸説あります』 All Rights Reserved.